Triathlon Embrun Résultats : Analyse des Performances et Tendances Récentes #

Palmarès des dernières éditions du Triathlon d’Embrun #

L’analyse des cinq dernières éditions d’Embrunman révèle une évolution constante du niveau de performance, tant chez les hommes que chez les femmes. Les podiums récents témoignent d’une progression globale des athlètes, avec des écarts de plus en plus serrés sur un parcours pourtant inchangé et réputé pour son exigence.

• 2024 : La Suissesse Emma Bilham s’impose chez les femmes en 10h54’44, suivie de Nina Derron (11h01’33) et Nikita Paskiewiez (11h24’38). Jeanne Collonge, quadruple vainqueure, termine au pied du podium. Chez les hommes, Louis Richard réalise un chrono de 9h30 sur cette édition particulièrement compétitive[3].
• 2023 : La saison a vu l’émergence de nouveaux visages sur le podium, confirmant la montée en puissance de jeunes athlètes sur cette épreuve mythique, tandis que les valeurs sûres ont livré bataille jusqu’au bout.
• 2022 : Le classement féminin place plusieurs athlètes sous la barre des 11 heures, tandis que les dix premières se tiennent en moins de 2h30 d’intervalle. Chez les hommes, la compétition reste extrêmement serrée, soulignant la densité du plateau élite cette année[1].

Quelques tendances majeures se dégagent : la multiplication des prouesses individuelles, la réduction des écarts sur le podium et le maintien de performances élevées malgré des conditions parfois extrêmes. L’analyse pointue de ces données permet de mieux saisir l’évolution de la discipline à Embrun.

Les spécificités du parcours et leur impact sur les résultats #

Le parcours Embrunman se distingue par son exigence physique et technique. La portion cycliste, culminant au col d’Izoard, impose aux participants plus de 5000 mètres de dénivelé positif, ce qui en fait l’un des triathlons les plus redoutés au monde. Cette topographie particulière bouleverse totalement la stratégie de course et influe directement sur les écarts de temps constatés à l’arrivée[5].

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• Le col d’Izoard : Passage emblématique, il dicte le rythme de la course et sanctionne toute erreur de gestion d’effort ou d’alimentation.
• Gestion stratégique de la fatigue : Les triathlètes doivent adapter leur allure pour affronter la chaleur de l’après-midi et le marathon final, souvent décidé par des coups de moins bien après les sommets franchis.
• Conséquences sur les résultats : Chaque année, on observe des écarts importants entre spécialistes du vélo et coureurs résistants à la chaleur. Cela explique des bouleversements réguliers dans le classement général entre le vélo et la course à pied.

La singularité du parcours fait de chaque édition un défi différent, où l’expérience peut suppléer au talent brut, et où la science de la récupération prend toute son importance.

Évolution des temps de référence masculins et féminins #

Depuis 2017, l’observation des chronos de tête à Embrun révèle une progression sensible des performances, en particulier chez les élites féminines. Les records récents témoignent d’une homogénéisation du niveau et de la montée en puissance de nouvelles générations.

Année	Vainqueur Homme	Temps Homme	Vainqueur Femme	Temps Femme
2024	Louis Richard	09:30:00	Emma Bilham	10:54:44
2023	Chrono inférieur à 9h40	estimation	Nouveaux talents	Entre 11h et 11h30
2022	Moins de 9h40	estimation	Moins de 10h40	voir détails
2021	Moins de 9h50	estimation	Autour de 11h10	estimation
2020	Édition annulée	–	Édition annulée	–

• Évolution féminine : La réduction notable de l’écart entre la première femme et les premiers hommes s’observe à chaque édition depuis cinq ans[1].
• On constate une augmentation des participantes, avec plusieurs d’entre elles désormais capables de rivaliser avec le top 50 masculin, démontrant la progression de la discipline chez les femmes.
• Records de vitesse : Certains chronos masculins frôlent les 9h30 malgré la difficulté du parcours, alors que le record féminin a été nettement abaissé au fil des éditions.

Les temps de passage intermédiaires (natation, vélo, marathon) montrent une stratégie de course toujours plus pointue, avec des splits vélo décisifs et des marathons souvent explosifs pour le classement final.

Focus sur les faits marquants et exploits individuels #

Chaque édition du Triathlon d’Embrun révèle des exploits personnels et des moments de bravoure qui nourrissent la légende de la course. Les retours de figures emblématiques, la percée de jeunes espoirs ou les prestations héroïques d’anonymes forgent l’identité de l’épreuve.

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• En 2024, Emma Bilham s’impose après une remontée lors du marathon, rattrapant sa compatriote Nina Derron et déjouant la résistance de Jeanne Collonge, quadruple lauréate du titre. Ce genre de scénario, illustrant la tactique et la gestion de l’effort, fascine aussi bien les suiveurs que les athlètes eux-mêmes[3].
• L’édition 2022 avait déjà vu plusieurs records personnels tomber, en particulier chez les femmes, tout en consacrant la régularité de certains coureurs locaux, souvent auteurs de top 10 sur plusieurs éditions consécutives[1].
• L’exemple d’Andrej Vistica, vainqueur 2015 et encore top 10 en 2024, symbolise la longévité au plus haut niveau sur cette épreuve et inspire de nombreux amateurs[2].

Chaque année voit émerger de nouvelles histoires à suivre, qu’il s’agisse de remontées spectaculaires durant la course à pied, de retours après blessures, ou de la persévérance de finishers réguliers ayant déjà bouclé plus de dix éditions.

Analyse des résultats de l’édition la plus récente #

Le Triathlon Embrunman 2024 s’est une fois de plus affirmé comme l’un des rendez-vous majeurs de l’ultra-endurance en Europe. Avec 1008 inscrits, seulement 759 finishers et un taux d’abandon de près de 9 %, il met parfaitement en évidence la difficulté unique de l’épreuve, qui ne laisse place ni à l’improvisation ni à la moindre faiblesse physique ou mentale[2][3].

• Classement femmes : Emma Bilham (Suisse) inscrit son nom au palmarès en 10h54’44, devant Nina Derron (11h01’33) et Nikita Paskiewiez (11h24’38). Jeanne Collonge se classe quatrième (11h26’08) juste devant Joséphine Delvincourt (11h45’29)[3].
• Classement hommes : Louis Richard l’emporte en 9h30, une performance remarquable compte tenu des conditions et de la densité du plateau élite.
• Finishers emblématiques : Les athlètes locaux, à l’image de Benjamin Soyer (15 participations terminées), incarnent la fidélité et la ténacité propre à cette course[2].

La surprise du classement général tient à l’émergence de nouveaux noms sur le podium, tandis que les habitués continuent de progresser, augmentant la densité du niveau global. Les écarts restent faibles entre les principaux prétendants, ce qui promet des éditions futures encore plus disputées.

L’impact des conditions météo sur les classements finaux #

Les conditions météorologiques à Embrun jouent un rôle déterminant dans l’issue de la course et le taux d’abandon. La variabilité entre la fraîcheur matinale au Plan d’Eau et la chaleur écrasante du début d’après-midi impose une adaptation constante des stratégies de course.

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• Lors des éditions marquées par la canicule, les chronos s’étirent et le nombre d’abandons grimpe, même chez les favoris. La gestion hydrique et nutritionnelle devient alors le principal facteur de réussite.
• Les orages, parfois présents sur le parcours cycliste, forcent les meilleurs descendeurs à la prudence, bouleversant l’ordre établi et créant des opportunités pour les athlètes les plus expérimentés[5].
• Certains finishers racontent avoir franchi la ligne d’arrivée en luttant contre des rafales ou des averses soudaines, ce qui fait d’Embrunman une épreuve aux multiples scénarios, imprévisible jusqu’au bout.

Les éditions extrêmes restent dans toutes les mémoires, tant pour les exploits réalisés que pour la ténacité des concurrents à terminer chaque segment malgré des conditions hostiles. Les meilleurs savent adapter leur effort : les écarts se creusent alors moins sur la forme physique pure que sur la capacité à prendre les bonnes décisions en direct.

Ressources et astuces pour analyser les résultats Embrunman #

Pour évaluer précisément vos progrès ou comparer les performances, il existe de nombreuses ressources fiables permettant de consulter et d’analyser en détail les résultats passés ou en temps réel d’Embrunman.

• Le site officiel de l’épreuve propose un archivage complet des classements, accessibles par année, par catégorie et avec des statistiques fines sur les temps de passage, le nombre de finishers et le taux d’abandon[5].
• Des plateformes spécialisées agrègent les résultats de triathlons internationaux, facilitant le suivi des performances individuelles sur plusieurs éditions, l’identification des tendances, ou la comparaison avec d’autres courses emblématiques[1].
• Les réseaux sociaux et applications de suivi live proposent des analyses en direct, des décryptages d’experts et des résumés détaillés pour visualiser les points clés et les moments décisifs de chaque édition[3].

Pour décrypter un classement à Embrun, il est conseillé de prendre en compte la ventilation des temps sur les trois disciplines, le classement intermédiaire à la sortie du vélo, ainsi que les temps de transition, souvent révélateurs de la forme physique et mentale du jour. La richesse des données disponibles permet de mettre en perspective la performance individuelle par rapport à la densité du peloton élite et à l’évolution globale des standards.